Homocysteine

Yang Harus Dibuat Untuk Mencegah Serangan-Serangan Jantung Dan Stroke-Stroke

Menghilangkan kelebihan berat badan, latihan secara teratur, mengontrol diabetes dan tekanan darah tinggi, menurunkan kolesterol jahat LDL, dan menghentikan merokok sigaret adalah langkah-langkah yang penting sekali dalam mencegah serangan-serangan jantung dan stroke-stroke. Hubungan antara tingkat-tingkat homocysteine dan atherosclerosis umumnya adalah lebih lemah dibanding pada faktor-faktor risiko yang diketahui dari diabetes, tekanan darah tinggi (hipertensi), tingkat kolesterol yang tinggi, dan merokok sigaret.

Direkomendasikan bahwa kaum dewasa yang sehat memakan lebih banyak buah-buah dan sayur-sayur segar, memakan lebih sedikit lemak jenuh dan kolesterol, dan meminum satu multivitamin setiap hari. Satu multivitamin akan mensuplai 400 mcg (microgram)/hari dari asam folat sebagai tambahan pada vitamin-vitamin B6, B12, dan vitamin-vitamin penting lainnya.

Yang Harus Menjalani Pengujian Untuk Tingkat-Tingkat Darah Homocysteine

Beberapa dokter-dokter menyaring tingkat-tingkat homocysteine yang naik pada pasien-pasien dengan penimbulan awal dari pembentukan bekuan darah, serangan-serangan jantung, stroke-stroke, atau gejala-gejala lain yang berhubungan dengan atherosclerosis, terutama jika pasien-pasien ini tidak mempunyai faktor-faktor risiko yang khas, seperti merokok sigaret, diabetes, tekanan darah tinggi, atau tingkat-tingkat kolesterol LDL yang tinggi.

Sekarang ini, tidak ada rekomendasi-rekomendasi resmi pada siapa yang harus menjalani pengujian untuk tingkat-tingkat darah homocysteine. Sebelum lebih banyak data-data ilmiah tersedia dari studi-studi yang sekarang ini sedang berjalan, banyak ahli-ahli tidak merekomendasikan tes penyaringan untuk tingkat-tingkat darah homocysteine, bahkan pada pasien-pasien dengan pembentukan bekuan darah yang tidak dapat dijelaskan. Sebagai tambahan, rekomendasi konsensus adalah melawan perawatan tingkat-tingkat homocysteine yang meninggi dengan vitamin-vitamin untuk mencegah penyakit jantung.

Juga tidak ada konsensus pada dosis optimal dari asam folat dan vitamin-vitamin B lain untuk perawatan dari tingkat-tingkat homocysteine darah yang naik. (Contohnya, perawatan dari pasien-pasien dengan tingkat-tingkat homocysteine yang tinggi mungkin memerlukan dosis-dosis yang lebih tinggi dari asam folat dan vitamin-vitamin B lain daripada jumlah-jumlah yang terkandung dalam multivitamin). Oleh karenanya, keputusan mengenai pengujian harus diperorangkan setelah konsultasi dengan dokter anda.